コラムや雑記

やる気がないときにスイッチを入れ、怠けぐせを克服する方法を紹介します。効果的な3つのアプローチは、脳をだまして始めるコツ、集中できる環境の整備、小さな行動で始めること。すべて効果アリと実感した実践方法です。

『林修のニッポンドリル』で絶景の日本庭園と紹介されていた、京都・実相院門跡に行ってみましたー！京都観光は何度か行ってますが、この実相院には行ったことなかったのです。いろいろ調べて、まるっと楽しむつもりで向かいましたが、お目当てはやっぱり「床...